# @eruqaz on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DUGOIcVCLtk
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/63393734-eruqaz-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/c0245d94eb.jpg
- **Posted:** 2026-01-29T14:04:20.000+00:00
- **Account Owner:** eruqaz (@eruqaz) — https://gondola.cc/eruqaz

## Caption

интернетке тәуелділік миды үнемі қоздырып ұйқыны бұзады назарды әлсіретеді және уақыт өте психологиялық күй мен эмоцияға кері әсер етеді
#психология #денсаулық #ми #eruqaz

## Stats

- **Views:** 201
- **Likes:** 16
- **Shares:** 0
- **Comments:** 1

## Tags

денсаулық, психология, eruqaz, ми

---
Copyright (c) Gondola