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🌙 Higiene del Sueño en Niños y Adolescentes 🌙

¿Sabías que un buen sueño es fundamental para el desarrollo saludable de tu hijo o hija? Un sueño reparador no solo afecta el rendimiento académico, sino también la salud emocional y física en general, siendo fundamental en el desarrollo del cerebro.

✨ En este Live aprenderás:

🌙 ¿Qué es la higiene del sueño?
🌙Importancia del sueño en las distintas etapas
🌙 Consejos prácticos para mejorar la calidad del sueño en niños y adolescentes

👨‍👩‍👧‍👦 Este Live está dirigido especialmente para padres, cuidadores, y profesionales de la salud interesados en el bienestar de los niños y adolescentes, pero estas recomendaciones pueden ser aplicables para todas las edades.

🗓 Fecha: Sábado 30 de septiembre
⏰ Hora: 19:00
📍 Dónde: Acá, en Instagram

🧠 Te esperamos para compartir conocimientos que pueden hacer una gran diferencia en la vida de tu familia. ¡No te lo pierdas!

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