# @psikologmutlubaris on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/C7W4uT7o2aw
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/63437227-psikologmutlubaris-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/82d51631d7.jpg
- **Posted:** 2024-05-24T16:20:49.000+00:00
- **Account Owner:** Psychologist  Mutlu Baris (@psikologmutlubaris) — https://gondola.cc/psikologmutlubaris

## Caption

📝

Bir psikolog olarak,  yıllardır mesleğimde en çok önem verdiğim şeylerin başında,  danışanım  ile kurduğum (terapötik) ilişki gelir. 

Nedir terapötik ilişki? 

Terapist ile danışanı arasında, kendine özgü bir ilişkinin, mesleki etik sınırlara dayalı, insani bir bağın olmasıdır…

Terapötik ilişki, terapinin niteliğini ve verimliliğini belirleyen en önemli unsurlardan birisidir. Yani, terapistin kullandığı yöntem ne olursa olsun, terapötik ilişki kurulmadığı takdirde, iyileştirici bir terapi sürecinden bahsetmek pek mümkün değildir.

Yani bu  ilişkinin sağlıklı kurulması, terapilerin başarılı ve verimli olmasında en önemli  faktördür. 

Bu olmazsa olmaz parametre sağlandıktan sonra , bu süreçte danışanımdan beklentilerimi şu şekilde belirtiyorum. 

Eğer bir  gün,bir psikologdan yardım almak isterseniz,  terapiden en fazla verimi sağlamak için aşağıdaki 8 maddeyi  gözönünde bulundurmanızı öneririm :

Terapi sürecinden en verimli şekilde faydalanabilmek için; 

1.Terapistinize, terapiden beklentinizi açıkça ve ayrıntılı bir şekilde anlatın.

2.Kaliteli ve mutlu bir hayat için değiştirmeniz gereken süreçler karşısında cesur olun. 

3.Yeni  düşünce ve davranış biçimlerini, terapi tekniklerini denemeye açık olun. 

4.Terapilerden fayda sağlayamadığınızı düşünüyorsanız,  bunu mutlaka psikoloğunuza söyleyin. 

5.Dürüst olun. Eğer her şeyi  açıkça anlatmazsanız terapistiniz size yardımcı olamaz. 

6.Terapistinizin uyguladığı yöntemlere ve sürece güvenin. Soru işaretlerinizi mutlaka onunla paylaşın.

7.Terapistinizin verdiği ödevler olursa  yapmaya çalışın. Bu terapilerin gücünü ve etkisini artırır..

8.Terapide öğrendiklerinizi günlük yaşamınızda uygulamaya başlayarak, terapilerinizi hayatınıza taşıyın.

#psikolog  #terapötikilişki
#profesyoneldestek  #terapi 
#psychtherapy  #psychologist
#psikologmutlubaris

## Stats

- **Views:** 313
- **Likes:** 0
- **Shares:** 0
- **Comments:** 5

## Tags

terapi, psikolog, psychtherapy, terapötikilişki, psychologist, profesyoneldestek, psikologmutlubaris

---
Copyright (c) Gondola