# @rafaelohana on Instagram

- **Type:** Video
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- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/674de098c3.jpg
- **Posted:** 2026-03-08T15:17:47.000+00:00
- **Account Owner:** Rafael Ohana (@rafaelohana) — https://gondola.cc/rafaelohana

## Caption

Você paga academia que não vai, assina curso que não termina, compra roupa que não usa...
Mas investir em você mesma, de verdade, do jeito que te faz se sentir vista?
"Ah, não é pra mim isso."
É. É exatamente pra você.

Você coloca tudo na frente. O trabalho, os filhos, a casa, as contas, os outros.
E você? Fica pra quando sobrar tempo.
Spoiler: não sobra.
Você não precisa merecer mais. Você já merece agora.

Quando vier aquela vontade ... deixa fluir. 

Viver Novas experiências fazem você se sentir viva. 
Espero você!

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