# @moldo_rus on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DRKcoRWCFZ9
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/63466898-moldo-rus-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/7419fcd2d4.jpg
- **Posted:** 2025-11-17T15:53:23.000+00:00
- **Account Owner:** Oxana Topal | ScanExpert (@moldo_rus) — https://gondola.cc/moldo_rus

## Caption

Я тоже С Этим столкнулась.

Многие мамы сталкиваются с ночным скрежетом зубов (бруксизмом) у своих малышей. Вопреки старому мифу, это НЕ глисты! 
🙅‍♀️ Чаще всего причины кроются в нервной системе и эмоциях.

Сохраняйте этот пост-чек-лист, чтобы понять, куда двигаться! 👇

✅ Чек-лист действий для мамы:
🩺 С точки зрения врача (педиатр/стоматолог):
Исключить стоматологические проблемы. 🦷
Проверьте: нет ли проблем с прикусом, прорезыванием зубов или дискомфортом во рту. Запишитесь на прием к детскому стоматологу.
Оценить общее здоровье. 🩺
Убедитесь: нет ли дефицита витаминов или микроэлементов (анализы назначит педиатр).
Обратить внимание на дыхание. 😴
Проверьте: храпит ли ребенок во сне? Дышит ли ртом? Это может быть связано с лор-проблемами (аденоиды) и нарушением сна. Консультация ЛОРа обязательна.
Защитить зубки (при необходимости). ✨

Обсудите с врачом: если скрежет сильный и эмаль стирается, стоматолог может порекомендовать специальную ночную защитную каппу.

🧠 С точки зрения психолога:
Снизить дневное напряжение. 🧸
Помогите: бруксизм — это «слив» стресса. Создайте спокойную атмосферу в течение дня. Избегайте сильных эмоциональных качелей.

Убрать гаджеты перед сном. 📵
Правило: минимум за 1,5–2 часа до сна никаких мультфильмов, игр и ярких экранов. Только спокойные игры, чтение книг или тихая беседа.

#мотивация #психология #семья #воспитание #дети #роды #зубы #нервы

## Stats

- **Views:** 0
- **Likes:** 2
- **Shares:** 0
- **Comments:** 0

## Tags

роды, мотивация, семья, зубы, дети, психология, воспитание, нервы

---
Copyright (c) Gondola