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🚨 ESSES ALIMENTOS PODEM ESTAR DETONANDO SEUS RINS 😳

Você consome todo dia… e nem imagina o que pode estar acontecendo por dentro 👇

🥬 Beterraba, espinafre e castanhas: ricos em oxalato, em excesso pode se ligar ao cálcio e favorecer pedras nos rins
🍬 Açúcares e doces: em excesso, aumenta eliminação de cálcio e ácido úrico
🥓 Embutidos: carregados de sódio e conservantes
🍟 Salgadinhos: mistura perigosa de sódio e purinas
🧂 Sal em excesso: o maior vilão —  ainda escondido em vários alimentos, principalmente miojo e outros alimentos ricos em sódio.

Pedra nos rins não aparece do nada… é construção diária 💥

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#dicas #alimentos #saúde #cuidados #sal

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saúde, sal, dicas, cuidados, alimentos

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