# @esmeraldaenlacocina on Instagram

- **Type:** Video
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- **Posted:** 2026-04-20T21:44:19.000+00:00
- **Account Owner:** Esmeralda Cardenas (@esmeraldaenlacocina) — https://gondola.cc/esmeraldaenlacocina

## Caption

Este snack no lleva azúcar, aceite ni tampoco sabores artificiales es completamente artesanal espero te animes a probarlo 🩷
Ingredientes:
1/2 taza de nuez
1/2 taza de almendras 
1/2 taza de semillas de calabaza (pumpkin seeds)
2 cucharada de ajonjolí 
10 dátiles aproximadamente 
Una pizca de sal
#healthysnack #foodie #yummy #EasyRecipes #reel

## Stats

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yummy, reel, easyrecipes, healthysnack, foodie

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