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- **Posted:** 2026-03-10T15:48:58.000+00:00
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🍌✨ Barras de avena con banana y nueces el desayuno perfecto cuando quieres algo rápido, saludable y delicioso. Solo mezclas todo, horneas y tienes barras listas para toda la semana. 
Perfectas para el café de la mañana o un snack saludable 🤎

Ingredientes:
2 bananas maduras (machacadas)
2 tazas de avena en hojuelas
½ taza de nueces o pecanas picadas
¼ taza de miel o jarabe de maple
¼ taza de mantequilla de maní o mantequilla de almendra
1 cucharadita de canela
1 cucharadita de vainilla
½ cucharadita de polvo para hornear
Una pizca de sal
¼ taza de leche (puede ser cualquier tipo)

#recetasfaciles #desayunosaludable #mealprep #foodie #cookingreel

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