# @esmeraldaenlacocina on Instagram

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- **Posted:** 2026-04-29T01:31:09.000+00:00
- **Account Owner:** Esmeralda Cardenas (@esmeraldaenlacocina) — https://gondola.cc/esmeraldaenlacocina

## Caption

Delicioso mango sago 🥭 versión saludable para ese antojo de algo dulce y cremoso ✨
Ingredientes:
Leche de coco 🥥 
Yogur griego sin azúcar ni sabor 
Miel 🍯 
Semillas de chía 
Ajusta los ingredientes al gusto 🥹 #foodie #mango #recetasfaciles #recetasfitness #reel

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mango, reel, recetasfitness, recetasfaciles, foodie

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