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Sé que más de una vez hemos dejado las cosas para el último día. A todos nos ha pasado.

Pero déjame contarte que descubrí una charla TED interesante.

Tim Urban, un escritor y conferencista, nos cuenta cómo funciona nuestro cerebro en su charla llamada “En la mente de un maestro procrastinador”.

Imagina que en tu cabeza conviven un timonel racional y un mono de gratificación instantánea.

¿A quién crees que le haces más caso?

Exacto, al mono. Es que lo que nos propone son cosas fáciles y divertidas.

Pero ojo, no es el mejor líder para tomar decisiones. No debería tomar el control, porque solo piensa en el presente y no aprende del pasado ni piensa en el futuro.

Así que, ¿cómo lo controlas? Aquí van algunos consejos. Toma nota:

1.Reconoce que cada decisión es una elección y toma conciencia de ellas.

2.Crea métodos para vencer al “mono”, busca apoyo, establece recordatorios y evita distracciones.

3. Ve paso a paso, poco a poco, mejora y cambia la historia de la procrastinación.

Y lo más importante, necesitas demostrarte que puedes hacerlo, y verás cómo mejoras.

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