# @drjonatasfernandez on Instagram

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- **Posted:** 2026-04-15T18:15:38.000+00:00
- **Account Owner:** Dr Jonatas Fernandez - Ortopedista - Porto Alegre (@drjonatasfernandez) — https://gondola.cc/drjonatasfernandez

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Dor na coluna não é “normal”. E ignorar isso pode te manter preso no mesmo ciclo por anos.

Se você já tentou de tudo — fisioterapia, remédios, exercícios — e ainda sente dor… talvez o problema não seja falta de esforço.
Talvez esteja faltando estratégia.

Sou Jonatas Fernandez, ortopedista especialista em coluna, e trabalho com pacientes que já passaram por vários tratamentos sem resultado.

Aqui, você vai entender uma coisa importante:
não existe protocolo padrão. Existe diagnóstico bem feito e um plano individualizado.

Além do consultório, atuo com ortopedia biológica — uma abordagem que usa o potencial do próprio corpo para tratar dor e lesões.

Se você quer parar de tratar só o sintoma e começar a entender a causa da sua dor, esse perfil é pra você.

Deixa sua dúvida nos comentários — eu respondo. 
Dr. Jonatas Fernandez
RQE 24181 • CRM-RS 31638

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#doracoluna #colunavertebral #herniadedisco #lombalgia #ortopedia

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herniadedisco, lombalgia, colunavertebral, ortopedia, doracoluna

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