# @ebe.hanimmmm on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DYfQwHOM7kw
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/65558174-ebehanimmmm-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/70052843ed.jpg
- **Posted:** 2026-05-18T17:34:50.000+00:00
- **Account Owner:** ✨Ebe Hidayet Ergen | Ovulasyon Takibi • Gebelik • Anne • Bebek (@ebe.hanimmmm) — https://gondola.cc/ebe.hanimmmm

## Caption

Doğum başladığında vücut aslında bebeği dışarıya güvenli şekilde ulaştırmak için birlikte çalışan mükemmel bir sistem kurar. Süreç 3 ana evreden oluşur👇

1️⃣ AÇILMA EVRESİ
Doğum sancıları başladığında rahim kasılmaları rahim ağzını yumuşatır, inceltir ve açmaya başlar.
Çünkü bebek rahimden çıkabilmek için önce bu kapının açılması gerekir.

🔹 Latent Faz:
Doğumun başlangıç kısmıdır.
Sancılar hafif ve düzensiz olabilir.
Rahim ağzı yavaş açılır.
Anne adayı konuşabilir, yürüyebilir, hatta bazen bunun gerçek doğum olup olmadığını anlayamayabilir.

🔹 Aktif Faz:
Sancılar daha düzenli, sık ve güçlü hale gelir.
Rahim ağzı daha hızlı açılır.
Anne artık doğumun belirgin şekilde başladığını hisseder.

💡 Bu evrenin sonunda rahim ağzı yaklaşık 10 cm açılır.Bebek için geçiş alanı oluşur.

💡 Hareket etmek, dik pozisyonlar ve sakin kalmak doğum hormonlarının daha düzenli çalışmasına yardımcı olabilir.

2️⃣ BEBEĞİN İLERLEME VE DOĞUM EVRESİ
Rahim ağzı tamamen açıldıktan sonra kasılmalar artık bebeği aşağı doğru iter.
Bebek başını pelvis kemiklerine göre çevirerek doğum kanalında ilerler.

Anne adayında güçlü bir ıkınma hissi oluşabilir.
Bu aslında vücudun doğal reflekslerinden biridir.
Her kasılma bebeği doğuma biraz daha yaklaştırır ve sonunda doğum gerçekleşir. 👶

💡 Bu evrede annenin nefesini tutmadan kontrollü ıkınması, bebeğin oksijenlenmesine destek olur.

3️⃣ PLASENTANIN AYRILMA EVRESİ
Bebek doğduktan sonra rahim kasılmaları devam eder.
Bu kasılmalar plasentanın (yani bebeğin eşinin) rahim duvarından ayrılmasını sağlar.

Plasentanın çıkması önemlidir çünkü rahmin toparlanmasına ve kanamanın azalmasına yardımcı olur.

✨ Unutma güzel anne, Kadın bedeni doğumu yapabilecek şekilde yaratılmıştır.😇
.
.
#doğum #doğumhazırlıkları #dogum #kadındoğum #gebe

## Stats

- **Views:** 6,792
- **Likes:** 77
- **Shares:** 0
- **Comments:** 0

## Tags

gebe, dogum, kadındoğum, doğumhazırlıkları, doğum

---
Copyright (c) Gondola