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Domingo vegetariano, sin excesos pero bien construido.

Ensalada templada de lentejas con coles de Bruselas, patata y zanahoria rallada, con AOVE.
Seitán con tomate, especias y ricota.

Comer vegetariano no es quitar cosas, es saber combinarlas.
Hoy: proteína completa, buena base vegetal y equilibrio real.

Sin postureo. Solo hacerlo bien.

#Domingo #Vegetariano #ComidaReal #Nutrición #Hábitos Salud

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hábitos, vegetariano, nutrición, domingo, comidareal

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