# @drozlemteberik on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DY4397ENv5T
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/66015486-drozlemteberik-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/6891e30bcd.jpg
- **Posted:** 2026-05-28T16:15:52.000+00:00
- **Account Owner:** Uzm.Dr.Özlem Teberik (@drozlemteberik) — https://gondola.cc/drozlemteberik

## Caption

Selülit ve lipödem aynı şey değildir ⚠️
İkisi de bacaklarda görüntü değişikliğine neden olabilir ama oluşum mekanizmaları, belirtileri ve yaklaşımı farklıdır.

✔️ Selülit
Cilt altındaki yağ dokusunun bağ dokusu arasında düzensiz yerleşmesiyle oluşan, portakal kabuğu görünümüdür.
Daha çok estetik bir görünüm değişikliğidir.
Özellikle:
• Hormonal değişiklikler
• Dolaşım yavaşlığı
• Hareketsiz yaşam
• Genetik yatkınlık
• Cilt altı bağ dokusunun yapısı
selülit görünümünü artırabilir.

✔️ Lipödem
Sadece “yağlanma” değildir.
Genellikle bacaklarda ve bazen kollarda görülen, ağrıya ve hassasiyete eşlik edebilen kronik bir yağ doku dağılım bozukluğudur.
Lipödemde sık görülen durumlar:
• Simetrik bacak kalınlaşması
• Dokununca hassasiyet
• Kolay morarma
• Basınç hissi
• Diyet ve egzersize rağmen bazı bölgelerde incelmenin zor olması

⚠️ Lipödem çoğu zaman kilo almakla karıştırılabilir. Bu nedenle doğru değerlendirme önemlidir.

📌 Kliniğimizde kişiye özel değerlendirme sonrası;
✔️ Manuel lenf drenajı
✔️ Manuel terapi uygulamaları
✔️ Bandajlama ve dolaşım destekleyici yaklaşımlar
✔️ Egzersiz ve hareket planlaması
✔️ Doku kalitesini destekleyici uygulamalar
gibi yöntemlerden yararlanılabilmektedir.

Unutmayın; her bacak kalınlığı lipödem değildir, her portakal kabuğu görünümü de aynı nedenle oluşmaz.
Doğru tanı, doğru yaklaşımın ilk adımıdır. 🌿

#selülit #lipödem #lenfödem #adana #manuelterapi

## Stats

- **Views:** 4,333
- **Likes:** 0
- **Shares:** 0
- **Comments:** 0

## Tags

manuelterapi, selülit, adana, lenfödem, lipödem

---
Copyright (c) Gondola