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O que o seu corpo está tentando dizer antes de você conseguir explicar?

Respiração curta.
Ombros tensos.
Mente acelerada.
Uma inquietação que parece não caber no peito.

Nem sempre a ansiedade começa com palavras. Às vezes, ela começa no corpo, no silêncio, no esforço de continuar funcionando enquanto tudo por dentro pede cuidado.

E eu quero lhe dizer com calma: você não precisa atravessar isso sozinho.

A ansiedade tenta convencer você de que ninguém entenderia. Mas existe uma dor que muita gente esconde muito bem. Talvez a pessoa ao seu lado também saiba o que é sorrir por fora e lutar por dentro.

Reconhecer que o corpo está gritando não é fraqueza. É honestidade. E, diante de Deus, honestidade também é caminho de cura, cuidado e recomeço.

No livro Ansiedade tem Cura?, eu, Alex Pimentel, escrevo sobre esse lugar onde a ansiedade faz barulho por dentro, mas a presença de Deus nos chama para outro ritmo. Um ritmo de cuidado, verdade e paz.

Se essa mensagem falou com você, me envie uma mensagem com a frase: eu já senti isso.
Quero orar por você.

Baixe seu livro.
O link está na bio.

#Ansiedade #SaudeEmocional #FeCrista #PazInterior #AnsiedadeTemCura

Conteúdo educativo. Não substitui acompanhamento profissional.

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saudeemocional, ansiedadetemcura, ansiedade, pazinterior, fecrista

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