# @shivaya_namah_cuts on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DZKkSjpy8oq
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/66269122-shivaya-namah-cuts-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/d517893d7d.jpg
- **Posted:** 2026-06-04T13:11:50.000+00:00
- **Account Owner:** Shivaya Namah (@shivaya_namah_cuts) — https://gondola.cc/shivaya_namah_cuts

## Caption

மனசு ரொம்ப கஷ்டமா இருக்கா...? 🔱 

மனசு கஷ்டமா இருக்கும்போது...

பழைய சித்தர் மற்றும் சிவபக்தர் மரபுகளில்,
முதலில் மனதை அமைதிப்படுத்துவதற்கே முக்கியத்துவம் கொடுத்தார்கள்.

அதிகாலையில் எழுந்து,

🔱 “ஓம் நமசிவாய” 108 முறை ஜபம் செய்யுங்கள்

🔱 பறவைகளுக்கு உணவு வையுங்கள்

🔱 சில நிமிடங்கள் அமைதியாக அமருங்கள்

இவை மனதை ஒருமுகப்படுத்த உதவும் என்று சித்தர் மரபுகளில் கூறப்படுகிறது.

🙏 இது பாரம்பரிய ஆன்மீக வழிமுறை. 

#omnamashivaya

#shivappa

#sivan

#sivayanama

#spiritualtamil

## Stats

- **Views:** 503
- **Likes:** 111
- **Shares:** 0
- **Comments:** 9

## Tags

omnamashivaya, spiritualtamil, sivan, sivayanama, shivappa

---
Copyright (c) Gondola