# @kilian.marta on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DZMMhg9sm0E
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/66391437-kilianmarta-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/9aa3ea26c6.jpg
- **Posted:** 2026-06-05T04:25:27.000+00:00
- **Account Owner:** Marta Kilian - neuropsycholog in spe 📚 (@kilian.marta) — https://gondola.cc/kilian.marta

## Caption

Kiedy serotonina rośnie, to dopamina maleje. 

A mniej dopaminy - to mniej hamulca dla prolaktyny. 

W konsekwencji rośnie prolaktyna. 

To stąd ta ospałość i potężne pragnienie snu którego sam sen nie rozwiązuje...

Bo bardzo często jest tak, że biorąc leki nie modyfikujemy naszych zachowań.

A wyobraź sobie, co może być, jeśli zaczniemy stymulować dopaminę zachowaniami? 

Pierwszym efektem będzie... Więcej energii. 

Nie każde większe ilości prolaktyny będą skutkowały zaburzeniem hormonalnym.

Niektóre są tak jak tutaj - czysto czynnościowe, wynikające ze stylu życia, które można przywrócić do normy stylem życia. 

Dlatego tak warto zacząć od dopaminy. 

To nie tylko prolaktynowy hamulec. 
To także powrót chęci do czegokolwiek i świadomości, że może coś jeszcze się zmienić. 

#dopamina #ssri #serotonina #prolaktyna #depresja

## Stats

- **Views:** 1,382
- **Likes:** 39
- **Shares:** 0
- **Comments:** 3

## Tags

ssri, prolaktyna, depresja, dopamina, serotonina

---
Copyright (c) Gondola