# @janmuhlfeit_official on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DZVkGmbiH84
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/66475652-janmuhlfeit-official-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/ca209d3894.jpg
- **Posted:** 2026-06-08T19:39:40.000+00:00
- **Account Owner:** Jan Mühlfeit-PEAK PERFORMANCE COACH (@janmuhlfeit_official) — https://gondola.cc/janmuhlfeit_official

## Caption

Dnešní děti vyrůstají v době plné tlaku, očekávání a strachu z neúspěchu. O to důležitější je naučit je, jak zůstat v klidu, když na výsledku záleží, jak si věřit a jak zvládat náročné situace bez zbytečné paniky.

V našem živém vysílání se zaměříme na mentální odolnost dětí a budeme mluvit i o inspirativních myšlenkách z knihy Hlavu vzhůru! od Jana Mühlfeita a Kateřiny Krůtové.

Společně otevřeme témata:
✨ jak dětem pomoci lépe zvládat stres a tlak
✨ jak posilovat jejich sebedůvěru a soustředění
✨ proč je mentální odolnost dovednost, kterou lze rozvíjet
✨ jak mohou být rodiče, učitelé i trenéři dětem skutečnou oporou

Čekají vás inspirace, konkrétní tipy a praktický pohled, jak pomoci dětem růst nejen ve výkonu, ale i ve vnitřní síle.

#mentalniodolnost #deti #rodicovstvi #vychova #sebevedomi

## Stats

- **Views:** 1,120
- **Likes:** 48
- **Shares:** 0
- **Comments:** 10

## Tags

rodicovstvi, deti, mentalniodolnost, vychova, sebevedomi

---
Copyright (c) Gondola