# @mekideniz on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DZhnEbZo59D
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/66684719-mekideniz-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/09d6ebc68c.jpg
- **Posted:** 2026-06-13T11:58:14.000+00:00
- **Account Owner:** UZMAN KLİNİK PSK MEKİ DENİZ (@mekideniz) — https://gondola.cc/mekideniz

## Caption

Hayatta bazı şeylerin değerini, onlar elimizdeyken değil, ancak çekip gittiklerinde bıraktıkları o derin sessizlikte anlarız. Bir psikolog olarak klinikte ve insan ilişkilerinde sıkça gözlemlediğim bir paradoks vardır: Bazen birine verebileceğiniz en büyük değer, ona yokluğunuzu sunmaktır. İnsan psikolojisi, sürekli maruz kaldığı uyaranlara karşı bir süre sonra duyarsızlaşır; buna psikolojide alışma veya adaptasyon diyoruz. Bir ilişkide sevginizi, zamanınızı, emeğinizi ve sabrınızı sınır gözetmeksizin, bardağı taşırırcasına sunduğunuzda, karşı taraf bu yoğunluğu bir lütuf olarak değil, hayatın doğal bir dekoru, zaten olması gereken bir standart olarak görmeye başlar. Sürekli orada olan, her çağrıldığında koşan, her hatayı sineye çeken birinin varlığı, karşı tarafta "nasıl olsa gitmez" yanılgısı yaratır. Sizin her şeyi tamamlama çabanız, karşı tarafın kendi sorumluluklarıyla yüzleşmesine engel olur. "Yokluğunu sunmak" bir ceza, bir intikam ya da çocukça bir trip atmak değildir. Aksine, çok olgun ve sağlıklı bir sınır çizme eylemidir. Bu, "sana sunduğum her şeyin bir bedeli, bir ruhu ve bir sınırı vardı; şimdi sana, ben olmadan bu hayatın nasıl hissettirdiğini deneyimleme alanı açıyorum" demektir. Siz geri çekildiğinizde, o zamana kadar doldurduğunuz tüm boşluklar birden gün yüzüne çıkar. Karşı taraf, o hafif zannettiği yüklerin aslında sizin omuzlarınızda taşındığını ancak siz gittiğinizde, o yükler kendi üzerine yıkılınca anlar. Yokluğunuz, onlara kendi içlerine bakmaları için tutulmuş en dürüst aynadır. Bu geri çekilme süreci hem kendinize olan saygınızı geri kazanmanızı sağlar hem de karşı tarafa gerçek bir büyüme fırsatı sunar. Unutmayın, bazen en güçlü çığlık, arkada bırakılan o büyük sessizliktir.
#aşk #ayrılık #diyarbakırpsikolog #ilişki #kadınlar

## Stats

- **Views:** 23
- **Likes:** 0
- **Shares:** 0
- **Comments:** 0

## Tags

ayrılık, ilişki, kadınlar, aşk, diyarbakırpsikolog

---
Copyright (c) Gondola