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❤️ Rica em nitratos naturais, ela participa da produção de óxido nítrico, substância ligada à vasodilatação e ao fluxo sanguíneo.

🫜 Uma beterraba ralada
🍋 Suco de 1 limão
🌿 Folhas de hortelã 
🫚 raspas de gengibre

Pronto, você cria uma bebida refrescante, saborosa e cheia de compostos bioativos.

✅ Pode fazer parte de uma alimentação equilibrada.
✅ É simples de preparar.
✅ Fica pronta em poucos minutos.

📌 Salve essa receita para fazer depois e envie para quem adora dicas naturais.

#dicas #saude #emagrecer #fitness #sucodetox

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sucodetox, emagrecer, saude, fitness, dicas

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