# @eusouajulianasouza on Instagram

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- **Posted:** 2026-06-22T23:30:08.000+00:00
- **Account Owner:** Juliana Souza| Regulação Integrativa (@eusouajulianasouza) — https://gondola.cc/eusouajulianasouza

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❤️A versão longo está surreal veja lá no grupo de orações link na bio.

Hoje eu quero te convidar a praticar algo que muitas vezes oferecemos a todos, menos a nós mesmos: compaixão.

Nem sempre você vai estar forte. Nem sempre vai conseguir dar conta de tudo. Nem sempre terá todas as respostas. E está tudo bem.

Existe uma diferença enorme entre se cobrar e se acolher. A cobrança gera peso. A compaixão gera cura.

Este Ho’oponopono foi criado para aqueles momentos em que você precisa lembrar que merece o mesmo carinho, a mesma compreensão e a mesma paciência que oferece às pessoas que ama.

Se em algum momento você se julgou por sentir demais, por errar ou por não conseguir seguir no ritmo que gostaria, permita-se respirar e soltar esse peso.

Você não precisa ser perfeito para ser digno de amor.

Você não precisa estar curado para merecer acolhimento.

Escute este Ho’oponopono com o coração aberto e permita que cada palavra suavize aquilo que você vem carregando em silêncio.

Salve este áudio para os dias em que esquecer de se tratar com a mesma gentileza que merece receber.

Digite nos comentários: Eu permito ser cuidada.

❤️ Isso você só adquire na terapia.

Siga eusouajulianasouza para continuar a sua jornada de cura. Salve este conteúdo para ouvir novamente e compartilhe com alguém que esteja precisando de mais acolhimento neste momento.

📌Você tem sido mais gentil consigo mesma ou mais exigente?

#hoponopono #amorproprio #autocura #curaemocional #terapia

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autocura, amorproprio, hoponopono, terapia, curaemocional

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