# @mekideniz on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DZqH1BtoRha
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/66976049-mekideniz-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/ef9b68aa66.jpg
- **Posted:** 2026-06-16T19:16:56.000+00:00
- **Account Owner:** UZMAN KLİNİK PSK MEKİ DENİZ (@mekideniz) — https://gondola.cc/mekideniz

## Caption

Ekran Bağımlılığı Sandığınızdan Daha Ciddi Olabilir!
Ekran bağımlılığı sadece gözleri yormaz; dikkat, duygu düzenleme ve sosyal gelişimi de etkileyebilir.
Uzun süre ekran karşısında kalan çocuklarda ve yetişkinlerde;
📌 Dikkat dağınıklığı artabilir
📌 Sabırsızlık ve tahammülsüzlük görülebilir
📌 Uyku düzeni bozulabilir
📌 Akademik ve iş performansı düşebilir
📌 Sosyal ilişkiler zayıflayabilir
📌 Kaygı ve mutsuzluk hissi artabilir
📌 Gerçek hayattaki aktiviteler sıkıcı gelmeye başlayabilir
Beyin sürekli hızlı ve yoğun uyaranlara alıştığında, günlük hayatın doğal temposu yeterince ilgi çekici gelmez. Bu nedenle kişi ekrana daha fazla yönelir ve bir süre sonra kendini ekran olmadan rahat hissedememeye başlar.
Sorun ekran kullanmak değil, ekranın hayatın merkezine yerleşmesidir. Çocukların ve yetişkinlerin gelişimi için en güçlü ihtiyaç hâlâ aynı: gerçek ilişkiler, gerçek deneyimler ve gerçek yaşamın içinde aktif kalabilmek.
Uzm. Klinik Psk. Meki Deniz#ekranbağımlılığı #diyarbakırpsikolog #psikoloji #bağımlılık #komedi

## Stats

- **Views:** 286
- **Likes:** 0
- **Shares:** 0
- **Comments:** 0

## Tags

komedi, psikoloji, diyarbakırpsikolog, ekranbağımlılığı, bağımlılık

---
Copyright (c) Gondola