# @hardloopnetwerk on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DakL80Eo311
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/67689279-hardloopnetwerk-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/14693877e4.jpg
- **Posted:** 2026-07-09T08:28:37.000+00:00
- **Account Owner:** Hardloopnetwerk (@hardloopnetwerk) — https://gondola.cc/hardloopnetwerk

## Caption

Wat neemt een atleet nou allemaal mee op reis richting een race/trainingsstage? 

Mike Foppen, Nederlands recordhouder op de 5 km, laat ons zien wat zijn essentials zijn voor in de koffer.

AD #blackroll #atletiek #hardlooptips #hardlopen #hardloopnetwerk

## Stats

- **Views:** 0
- **Likes:** 143
- **Shares:** 0
- **Comments:** 0

## Tags

atletiek, hardlooptips, blackroll, hardlopen, hardloopnetwerk

---
Copyright (c) Gondola