# @tdahfocoevida on Instagram

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Você já ouviu falar de funções executivas?

São elas que ajudam você a transformar intenção em ação, organizar prioridades, lembrar compromissos, iniciar tarefas e conseguir levá-las até o fim.

Quando existe uma dificuldade nessa área, tarefas simples podem exigir muito mais energia do que as pessoas imaginam, e isso costuma gerar a sensação de estar sempre se esforçando mais do que os outros para alcançar o mesmo resultado.

No TDAH, essa é uma das áreas mais afetadas, e entender isso costuma ser o primeiro passo para parar de se cobrar como se fosse falta de vontade, preguiça ou desinteresse.

Talvez o problema nunca tenha sido esforço insuficiente.

Talvez você só estivesse tentando se explicar com a teoria errada.

#TDAH #TDAHAdulto #TDAHBrasil #FuncoesExecutivas #Neurodiversidade TDAHFocoEVida

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tdah, tdahbrasil, tdahadulto, funcoesexecutivas, neurodiversidade

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