# @ofamanasli on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/Dap1TBEgcYX
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/67930444-ofamanasli-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/11aad860c0.jpg
- **Posted:** 2026-07-11T13:08:37.000+00:00
- **Account Owner:** Aslı Yirsutimur (@ofamanasli) — https://gondola.cc/ofamanasli

## Caption

Sosyal medyada en çok öfkelendiğin, sinirlendiğin içerikler karşına tekrar tekrar çıkıyor çünkü algoritmalar mutlu olduğun için değil, platformda daha uzun kaldığın için seni ödüllendiriyor. 🤦🏻‍♀️

Ve öfke…Bizi ekrana en uzun süre bağlayan duygulardan biri. Bir içerik seni kızdırıyor. Yorum yazıyorsun. Paylaşıyorsun. Arkadaşına gönderiyorsun. Tekrar dönüp yorumları okuyorsun. Algoritma ise bunu şöyle yorumluyor: “Demek ki bunu sevdi.” 🥹

Sonra aynı içerikten daha fazlasını gösteriyor. Bir süre sonra dünya gerçekten olduğundan daha öfkeli, daha gergin ve daha kutuplaşmış görünmeye başlıyor.

İyi haber şu ki bunu değiştirmek mümkün ve kolay. Videonun sonunda algoritmanın seni daha az öfke içerikleriyle beslemesi için uygulayabileceğin pratik adımlardan oluşan küçük bir rehber de ekledim.🫂

📌 Ekran görüntüsünü alıp daha sonra uygulayabilirsin.
#algoritma #dijitalwellbeing #sosyalmedya #dijitalpsikoloji #keșfet

## Stats

- **Views:** 1,618
- **Likes:** 43
- **Shares:** 0
- **Comments:** 0

## Tags

dijitalpsikoloji, keșfet, dijitalwellbeing, algoritma, sosyalmedya

---
Copyright (c) Gondola