# @dr.ralucaharnagea on Instagram

- **Type:** Image
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DbDz9XHHIUa
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/68108876-drralucaharnagea-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/6633727f15.jpg
- **Posted:** 2026-07-21T15:14:05.000+00:00
- **Account Owner:** Dr Raluca Harnagea (@dr.ralucaharnagea) — https://gondola.cc/dr.ralucaharnagea

## Caption

Cât de des schimbi fața de pernă? 👀

Petreci aproximativ o treime din viață cu fața pe pernă, iar în tot acest timp se acumulează sebum, transpirație, celule moarte, bacterii și reziduuri de produse cosmetice.

Dacă ai ten acneic sau sensibil, o față de pernă neschimbată suficient de des poate contribui la apariția iritațiilor și a coșurilor.

✔️ Recomandarea mea:

* schimbă fața de pernă la 2-3 zile, mai ales dacă ai acnee;
* spal-o la o temperatură potrivită pentru a îndepărta bacteriile și alergenii;
* evită să te culci cu machiaj sau SPF pe față.

#drralucaharnagea #skincare #dermatolog #ingrijireatenului

## Stats

- **Views:** 0
- **Likes:** 67
- **Shares:** 0
- **Comments:** 0

## Tags

dermatolog, drralucaharnagea, ingrijireatenului, skincare

---
Copyright (c) Gondola