# @janmuhlfeit_official on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DbEB58tIsu0
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/68116589-janmuhlfeit-official-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/1c9b23482a.jpg
- **Posted:** 2026-07-21T17:17:05.000+00:00
- **Account Owner:** Jan Mühlfeit-PEAK PERFORMANCE COACH (@janmuhlfeit_official) — https://gondola.cc/janmuhlfeit_official

## Caption

Doprovodný post:

Každá situace je sama o sobě neutrální. Teprve náš mozek jí dává význam. A protože je evolučně nastavený tak, aby nás chránil, mnohem rychleji si všímá toho negativního než pozitivního.

Stačí jedna chyba, jeden neúspěch nebo jedna kritická poznámka – a mozek okamžitě vytvoří nálepku: „Nejsem dost dobrý.“ „To nezvládnu.“ „Vždycky všechno pokazím.“

Jenže pozor. Nálepky jsou jen slova. Slova vytvářejí věty. Věty vytvářejí příběh. A podle příběhu, který si o sobě opakujeme, pak jednáme.

Proto si hlídejte svůj vnitřní dialog. Nevěřte každé první myšlence, která vás napadne. Místo negativních nálepek hledejte fakta a učte se vytvářet příběh, který vás posiluje, ne oslabuje.

Protože kvalita vašeho života je z velké části odrazem příběhu, který si o sobě každý den vyprávíte.

#mentalniodolnost #growthmindset #pozitivnimysleni #seberozvoj #mozek

## Stats

- **Views:** 20,876
- **Likes:** 303
- **Shares:** 0
- **Comments:** 6

## Tags

seberozvoj, mentalniodolnost, mozek, growthmindset, pozitivnimysleni

---
Copyright (c) Gondola