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- **Posted:** 2026-07-23T15:00:06.000+00:00
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Se tornar dona de si e das suas escolhas a partir do seu corpo. 
Isso parece só mais uma frase motivacional, mas foi o que me sustentou durante o maior desafio que já vivi. 

Vamos construir muita consciência corporal em apenas 14 dias juntos.
O Desafio Fim do Copia e Cola é um mergulho profundo no SEU CORPO - que é único e maravilhoso. 

A sua evolução no yoga é uma consequência, mas os benefícios que você vai sentir vão transbordar pra além. 

• 3/8 - 17/8
• 100% online 
• comunidade + premiações 
• teoria + prática 

💬👇 Comenta DESAFIO que te mando os detalhes!

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