# @ashique_arrow on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DbL1lB-TqBd
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/68271915-ashique-arrow-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/183b57d805.jpg
- **Posted:** 2026-07-24T18:12:57.000+00:00
- **Account Owner:** Asik A (@ashique_arrow) — https://gondola.cc/ashique_arrow

## Caption

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യമാണ് നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ സന്തോഷം. ദിവസവും അല്പം സമയം സ്വന്തം ശരീരത്തിനും മനസ്സിനും വേണ്ടി മാറ്റിവെക്കൂ! 💪

> ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്തുമാകട്ടെ... 
Weight Loss, Weight Gain, PCOS/PCOD Fitness, Strength Training, Aerobics അങ്ങനെ എന്തിനും നിങ്ങളെ ഗൈഡ് ചെയ്യാൻ ഒരു Certified Lady Trainer കൂടെയുണ്ട്!

> ചാലിയാറിലെ ആദ്യത്തെ Ladies-Only AC Gym - Sol by Shirin, Akampadam!

> പ്രൊഫഷണൽ Personal Training, Group Classes, Nutrition  Guidance എന്നിവയോടൊപ്പം 100% പ്രൈവസിയും!

> ഇനി വൈകിക്കേണ്ട, അഡ്മിഷനായി ഇപ്പോൾ തന്നെ വിളിക്കൂ!
SOL by SHIRIN, Mob: 9633 392 369📍Iris Arcade അകമ്പാടം

 #WomenFitness #KeralaFitnes

## Stats

- **Views:** 4,507
- **Likes:** 132
- **Shares:** 0
- **Comments:** 8

## Tags

womenfitness, keralafitnes

---
Copyright (c) Gondola