# @naturalmoummies on Instagram - **Type:** Video - **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DbTrq9YAi40 - **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/68502624-naturalmoummies-instagram - **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/d931d2d5aa.jpg - **Posted:** 2026-07-27T19:11:11.000+00:00 - **Account Owner:** Kraambedbehandelingen | Orthomoleculair | Cursussen | Webshop (@naturalmoummies) β€” https://gondola.cc/naturalmoummies ## Caption 𝗩𝗔𝗑𝗔𝗙 π—›π—˜π—§ π—˜π—˜π—₯π—¦π—§π—˜ π—›π—”π—£π—π—˜ π—žπ—₯π—œπ—π—šπ—§ π— π—œπ—π—‘ 𝗕𝗔𝗕𝗬 π——π—œπ—˜π—₯π—Ÿπ—œπ—π—žπ—˜ π—©π—’π—˜π——π—œπ—‘π—š. Geen brood (heel soms), geen zoete fruitpapjes, geen bergen groente. Waarom? Omdat wat ze Γ©cht nodig hebben, daar simpelweg niet in zit. Veel ouders denken dat spinazie of volkorenbrood een goede bron van ijzer is. > Maar een baby zou 10-12 kopjes rauwe spinazie moeten eten om aan 11 mg ijzer te komen. En dan gaat het ook nog om non-heemijzer, dat slechts 1-7% wordt opgenomen. 》 Heemijzer uit dierlijke voeding wordt tot 35% opgenomen. Daarom is het de meest betrouwbare ijzerbron voor baby’s, peuters, zwangere vrouwen en moeders die borstvoeding geven. π—ͺ𝗔𝗔π—₯𝗒𝗠 π—œπ—ž π—žπ—œπ—˜π—¦ 𝗩𝗒𝗒π—₯ π——π—œπ—˜π—₯π—Ÿπ—œπ—π—žπ—˜ π—©π—’π—˜π——π—œπ—‘π—š β€’ Vanaf 6 maanden stijgt de ijzerbehoefte sterk β€’ IJzer ondersteunt breinontwikkeling, groei en weerstand β€’ De aangeboren ijzervoorraad is rond 6 maanden op β€’ Plantenvoeding bevat wel vezels, maar weinig bruikbare mineralen β€’ Dierlijke voeding levert Γ³Γ³k B12, zink, cholesterol, vetoplosbare vitamines en essentiΓ«le aminozuren π—ͺ𝗔𝗧 π—žπ—₯π—œπ—π—šπ—§ π— π—œπ—π—‘ 𝗕𝗔𝗕𝗬 π—ͺπ—˜π—Ÿ? β€’ Geprakte zacht gekookte eidooier β€’ Zacht gestoofd rundergehakt β€’ Lever (in bouillon, gemixed met gehakt of als poeder) β€’ Kip van het bot getrokken in bouillon β€’ Vleesbouillon met vet β€’ Sardientjes of kabbeljauwlever β€’ Af en toe wat pompoen of wortel - nooit als basis > Mijn doel is geen vullende maaltijd, maar een voedende maaltijd. 》 Geen snelle koolhydraten, maar vetten, eiwitten en echte micronutriΓ«nten. π—•π—˜π—ͺ𝗔𝗔π—₯ π——π—˜π—­π—˜ 𝗣𝗒𝗦𝗧 - zodat je altijd weet wat een baby Γ©cht nodig heeft. #dierlijkevoeding #eerstehapjes #babyvoeding Wil je precies leren hoe je dit veilig introduceert en in welke volgorde? Reageer met START en ik stuur je alle informatie over mijn e-book waar ik maanden aan heb gewerkt! De fijnste investering voor rust voor jezelf en de gezondheid van je kleine. ## Stats - **Views:** 4,600 - **Likes:** 39 - **Shares:** 0 - **Comments:** 18 ## Tags dierlijkevoeding, babyvoeding, eerstehapjes --- Copyright (c) Gondola