# @mekideniz on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DbjUBqaImWr
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/68606502-mekideniz-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/11c099d4b7.jpg
- **Posted:** 2026-08-02T20:52:27.000+00:00
- **Account Owner:** UZMAN KLİNİK PSK MEKİ DENİZ (@mekideniz) — https://gondola.cc/mekideniz

## Caption

Malatya'nın Doğanşehir ilçesine bağlı Erkenek Mahallesi'nde iki aile arasında hayvan otlatma meselesi nedeniyle çıkan tartışma kısa sürede kavgaya dönüştü. İddiaya göre, N.D. tartıştığı kişilerin üzerine traktör sürdü.

Olay sırasında iki kişi traktörün altında kalmaktan son anda kurtulurken, yaşanan arbede sırasında traktörden düşen köy korucusu A.K. ağır yaralandı.

Toplum çoğu zaman sadece patlama anını görür. Bağıran kişiyi... Yumruğunu duvara vuranı... Arabaya zarar vereni... Önüne çıkan insanlara saldıracak kadar öfkesini kontrol edemeyeni...
Ama psikolojik açıdan baktığımızda öfke krizleri çoğu zaman tek bir olayın sonucu değildir.
Yıllarca bastırılmış duygular, ifade edilemeyen kırgınlıklar, çocuklukta sürekli susturulmak, değersiz hissettirilmek, haksızlığa uğramak, aşağılanmak ya da uzun süre yoğun stres altında yaşamak kişiyi adeta bir basınç kazanına dönüştürebilir.
Her bastırılan duygu içeride biraz daha yer kaplar.
Ve bir gün çok küçük görünen bir olay bile bardağı taşıran son damla olabilir.
Öfke krizi sırasında beynin düşünme ve muhakemeden sorumlu bölgeleri geçici olarak daha az etkili çalışırken, tehdit algısıyla ilişkili sistemler çok daha yoğun devreye girer. Bu nedenle kişi sonradan pişman olacağı davranışlar sergileyebilir. Bazıları eşyaları kırar, bazıları aracına zarar verir, bazıları çevresindeki insanlara yönelir. O anda amaç çoğu zaman gerçekten zarar vermek değil, içeride biriken yoğun duygusal baskıyı boşaltmaktır. Ancak bu durum, ortaya çıkan davranışların kabul edilebilir olduğu anlamına gelmez. Çünkü öfke kontrol edilemediğinde hem kişinin kendisine hem de çevresine ciddi zararlar verebilir.
Bu nedenle sık sık öfke patlamaları yaşayan, eşyalara zarar veren, kendine ya da başkalarına zarar verme noktasına gelen kişiler için profesyonel destek almak önemlidir. Tedavi edilmemiş öfke sadece ilişkileri değil; işi, aileyi, hukuki süreçleri ve yaşam kalitesini de derinden etkileyebilir.

#öfke #psikoloji #diyarbakırpsikolog #kişiselgelişim

## Stats

- **Views:** 3,129
- **Likes:** 1
- **Shares:** 0
- **Comments:** 0

## Tags

öfke, psikoloji, diyarbakırpsikolog, kişiselgelişim

---
Copyright (c) Gondola