# @janmuhlfeit_official on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DbdwS4hoCO9
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/68662534-janmuhlfeit-official-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/55b6f0eeb1.jpg
- **Posted:** 2026-07-31T17:04:17.000+00:00
- **Account Owner:** Jan Mühlfeit-PEAK PERFORMANCE COACH (@janmuhlfeit_official) — https://gondola.cc/janmuhlfeit_official

## Caption

Pozornost je dnes jednou z nejcennějších schopností, které máme. Přesto je neustále pod tlakem notifikací, sociálních sítí a nekonečného množství podnětů.

Ve sportu i v životě ale platí jednoduché pravidlo: kam směřuje pozornost, tam směřuje i náš výkon.

Když jsme plně přítomní, dokážeme lépe vnímat situaci, rychleji se rozhodovat a využít vše, co jsme se naučili. V tenise to znamená číst soupeře, správně předvídat vývoj výměny a dělat kvalitnější rozhodnutí. V práci, ve škole i v běžném životě nám pozornost pomáhá řešit problémy s větším klidem, kreativitou a přesností.

Nejde o to nemít žádné rušivé myšlenky. Jde o schopnost znovu a znovu vracet svou pozornost tam, kde má být – do přítomného okamžiku.

Právě tam totiž vzniká špičkový výkon.

#pozornost #mentalniodolnost #vykon #flow #tenis

## Stats

- **Views:** 15,545
- **Likes:** 205
- **Shares:** 0
- **Comments:** 4

## Tags

vykon, mentalniodolnost, tenis, flow, pozornost

---
Copyright (c) Gondola