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- **Posted:** 2026-08-02T13:56:51.000+00:00
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ROAD TO SYDNEY — SEMANA 10 YA DISPONIBLE 🔥🇦🇺
Cuando corres con calor, tu cuerpo manda más sangre hacia la piel para intentar enfriarse y menos hacia los músculos. ¿El resultado? El mismo ritmo cuesta mucho más.
Ignorar esto y querer correr como si estuvieras a 50°F es la receta perfecta para destruirte 😂. Ajusta los ritmos, escucha tu cuerpo y entrena con inteligencia.
Ya pueden ver el video completo en YouTube.
#RoadToSydney #EntrenamientoInteligente #MarathonTraining #Running #CalorExtremo

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entrenamientointeligente, roadtosydney, running, marathontraining, calorextremo

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