# @yasminselois on Instagram

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- **Posted:** 2026-08-04T20:43:07.000+00:00
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Nesses últimos 5 meses, acabei ganhando 10kg. Agora, faltam 5 meses para a minha tão sonhada formatura e tracei uma meta bem realista: perder esse peso e chegar lá na minha melhor versão! 🎓✨

Eu sei que consigo alcançar esse objetivo e decidi que vou compartilhar cada passo, erro e acerto dessa jornada com vocês por aqui. Quem vem comigo acompanhar esse desafio? 💪🏼

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 #ProjetoFormatura #EmagrecimentoReal #MudancaDeHabitos #RotinaSaudavel
 #DiarioDeEmagrecimento

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Neste perfil, compartilho minha rotina real de emagrecimento saudável, foco e mudança de hábitos. Acompanhe meu diário de perda de peso, estratégias de treino, dieta com déficit calórico e dicas de organização para conciliar a vida na universidade, a rotina de estudos e o projeto formatura. Motivação diária para quem busca saúde, produtividade, desenvolvimento pessoal e bem-estar na vida real.

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