# @mekideniz on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/Dbts5z2IPnt
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/68857186-mekideniz-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/be5f8f46de.jpg
- **Posted:** 2026-08-06T21:46:11.000+00:00
- **Account Owner:** UZMAN KLİNİK PSK MEKİ DENİZ (@mekideniz) — https://gondola.cc/mekideniz

## Caption

İnsan bazen öyle bir hayatın içine girer ki, herkesin yükünü taşımaya çalışırken kendi omuzlarının ne kadar yorulduğunu fark etmez. Terapi odasında bunu çok sık görüyoruz. Çocukluğundan beri "Önce başkaları mutlu olsun." diye büyüyen insanlar, zamanla kendi ihtiyaçlarını ayıp, bencillik ya da önemsiz görmeye başlıyor.
Bu videodaki insanlar da kendi acılarını bir kenara bırakıp başkasına yardım etmeye çalışıyor. Bu elbette insanlığın en güzel yanlarından biridir. Ama bunu sürekli yapıyorsanız, bir gün kendi içinizde sessizce tükenebilirsiniz.
Çünkü boş bir bardak kimseye su veremez. Sürekli veren ama hiç alamayan insan, bir süre sonra sevgisini de sabrını da gücünü de kaybetmeye başlar.
Kendine zaman ayırmak bencillik değildir. Kendi ruhunu onarmak, başkalarına sırtını dönmek değildir. Aksine, gerçekten güçlü bir destek olabilmenin ilk şartı önce kendi yaralarını da görebilmektir.
Unutmayın... Kendinizi ihmal ederek kurduğunuz her fedakârlık, bir gün sessiz bir yorgunluğa dönüşebilir.,
#psikoloji #kisiselgelisim #kendinisev #özşefkat #özdeğer

## Stats

- **Views:** 283,068
- **Likes:** 901
- **Shares:** 0
- **Comments:** 0

## Tags

özşefkat, kendinisev, psikoloji, kisiselgelisim, özdeğer

---
Copyright (c) Gondola