# @mekideniz on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DbodXOvo7sH
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/68857192-mekideniz-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/db9bb60916.jpg
- **Posted:** 2026-08-04T20:49:39.000+00:00
- **Account Owner:** UZMAN KLİNİK PSK MEKİ DENİZ (@mekideniz) — https://gondola.cc/mekideniz

## Caption

Uzm. Klinik Psk. Meki Deniz açıklama 👇

İnsan yaşadığı her olayı unutabilir.

Ama o olay sırasında hissettiği korkuyu, çaresizliği, yalnızlığı ve değersizlik duygusunu bedeni kolay kolay unutmaz.

Travma sadece başına gelen değildir.

O an ağlayamamak…

Konuşamamak…

Kimsenin seni anlamadığını hissetmek…

Yaşadığın acıyı içine gömüp hayatına devam etmek zorunda kalmaktır.

İşte bazen yıllar sonra yaşanan küçücük bir olayın bile seni derinden sarsmasının nedeni budur.

Çünkü bugün verdiğin tepki, sadece bugüne ait değildir.

Zihnin geçmişte yarım kalan hikâyeyi tamamlamaya çalışıyordur.

Terapilerde bunu sıkça görüyoruz.

Danışan, “Neden bu kadar büyüttüğümü bilmiyorum.” der.

Aslında büyüten bugünkü olay değildir.

Yıllardır taşınan ama hiç iyileşmeyen eski yaradır.

Travma; insanın hafızasında değil, bedeninde de iz bırakır.

Bazen bir ses…

Bazen bir koku…

Bazen bir cümle…

Seni yıllar önceki o ana geri götürebilir.

Çünkü bastırılan acılar kaybolmaz.

Sadece sessizce yaşamının içine karışır.

İlişkilerine…

Kararlarına…

Özgüvenine…

Sevme biçimine…

Ve hayata bakışına…

İyileşmek ise olanları unutmak değildir.

Artık o anıyı hatırladığında, canının eskisi kadar yanmamasıdır.#psychology #psikoloji #travma #diyarbakırçocukpsikoloğu #ilişkiler

## Stats

- **Views:** 1,033
- **Likes:** 3
- **Shares:** 0
- **Comments:** 0

## Tags

psikoloji, ilişkiler, travma, psychology, diyarbakırçocukpsikoloğu

---
Copyright (c) Gondola