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- **Posted:** 2026-08-11T20:40:46.000+00:00
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CHRIS’ WARM-UP IS DIFFERENT. 🧤🧠⚡️

Mein Warm-up sieht nicht immer nach klassischem Torwarttraining aus – und genau das ist der Punkt.

Hier starten wir bewusst mit einem einfachen Kinderspiel als Trainingstool. Von null auf Fokus. 🎯

👀 Augen-Hand-Koordination
🧠 Wahrnehmung & Reaktion
🤲 Hand- und Armkoordination
⚡ Konzentration & schnelle Verarbeitung

Der Körper wird aktiviert, die Augen arbeiten, der Kopf ist sofort dabei – und anschließend geht es direkt in torwartspezifische Aktionen über.

Nicht jedes gute Training braucht kompliziertes Equipment.
Manchmal entscheidet einfach die Idee dahinter.

TRAIN DIFFERENT. BE DIFFERENT. 🧤
Chris | GKD1

#GKD1 #GoalkeeperTraining #Torwarttraining #GoalkeeperCoach #goalkeeperwarmup

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torwarttraining, goalkeepertraining, goalkeepercoach, gkd1, goalkeeperwarmup

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