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🥤🦠😳 Você coloca detergente, água, chacoalha a garrafa e acha que acabou? 
A umidade e os resíduos favorecem o crescimento de microrganismos e a formação de biofilme, por isso não basta cuidar só da parte que você consegue enxergar.

🫧 No dia a dia:  SEMPRE LIMPE com água + detergente neutro + escova
🪥 Esfregue fundo e paredes internas
🥤 Limpe bocal, tampa e canudo separadamente
🧩 Dê atenção às vedações e pequenas frestas
🚿 Enxágue muito bem
💨 Deixe todas as peças secarem completamente abertas

Para uma sanitização periódica mais profunda, especialistas também citam o uso de água sanitária devidamente diluída, desde que seja adequada ao utensílio e utilizada conforme as orientações do produto e do fabricante da garrafa. Nunca misture produtos de limpeza.

Um levantamento exploratório da WaterFilterGuru encontrou média de 20,8 milhões de UFC nas garrafas reutilizáveis testadas — cerca de 40 mil vezes a quantidade encontrada no assento de vaso sanitário usado na comparação. Também já houve caso relatado na imprensa de uma mulher que sofreu episódios recorrentes de bronquite e descobriu mofo escondido no bocal de silicone da garrafa que utilizava.

📌 Salve, siga o perfil e compartilhe com aquela pessoa que leva a garrafinha pra todo lugar — mas dá só uma chacoalhada na hora de lavar!

#dicas #garrafa #saude #limpeza #fitness

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garrafa, limpeza, saude, fitness, dicas

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