# @callmemarjano on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/Db4GBKdMWpi
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/69034547-callmemarjano-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/bd790ee993.jpg
- **Posted:** 2026-08-10T22:33:59.000+00:00
- **Account Owner:** Mariano | Crescita Personale 🧠 (@callmemarjano) — https://gondola.cc/callmemarjano

## Caption

Sono stato per tanti anni nella relazione sbagliata.

E quando resti a lungo in qualcosa che ti fa male, il problema è che, a un certo punto, smetti persino di riconoscerlo. Ti abitui a giustificare, ad aspettare, a ridimensionare quello che provi. Impari a chiamare amore anche tutto ciò che, per essere sopportato, ti chiede di tradire continuamente te stesso.

Uscirne è stato difficile. Ma ancora più difficile è stato capire perché fossi rimasto, guardare in faccia le mie ferite e smettere di raccontarmi che bastasse amare di più per far funzionare qualcosa che continuava a farmi sentire solo.

La terapia, le domande a cui non volevo rispondere, il tempo passato a rimettere insieme parti di me che avevo trascurato. È stato uno dei percorsi più dolorosi che abbia mai affrontato. Perché dopo una relazione sbagliata non devi soltanto ricominciare. Devi rieducare il tuo modo di riconoscere l’amore. Devi capire che l’ansia non è sempre una prova di quanto tieni a qualcuno. Che l’intensità non è necessariamente sintonia. Che non dovresti vivere nel dubbio, interpretare silenzi o chiedere continuamente conferme per sentirti al sicuro.

Fortunatamente c’è stato un momento in cui tutto è cambiato.

Inizi a riconoscere la differenza tra chi ti vuole nella propria vita e chi ti tiene soltanto abbastanza vicino da non perderti. Tra chi fa promesse e chi, silenziosamente, costruisce. Tra una persona che ama ciò che puoi darle e una che desidera conoscere davvero chi sei.

E quando incontri una sintonia sana, all’inizio può persino sembrarti strana. Non ci sono montagne russe, giochi o paure. C’è qualcuno che resta, che parla, che si assume la responsabilità di ciò che sta costruendo insieme a te. 

Oggi so che tutto il lavoro fatto non mi ha reso immune dal dolore. Mi ha reso capace di non abbandonare più me stesso pur di essere amato.

Me lo son chiesto più volte ma penso proprio che la rinascita cominci quando smetti di cercare qualcuno disposto a sceglierti e diventi finalmente capace di riconoscere chi lo sta già facendo.

callmemarjano 

#CrescitaPersonale #SaluteMentale #Relazioni

## Stats

- **Views:** 88,643
- **Likes:** 2,786
- **Shares:** 0
- **Comments:** 16

## Tags

salutementale, crescitapersonale, relazioni

---
Copyright (c) Gondola