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Se você foi uma criança muito criticada, cobrada ou que sentia que precisava ser perfeita para ser reconhecida, talvez tenha aprendido a acreditar que nunca é boa o suficiente.

Na vida adulta, isso pode aparecer como autoexigência excessiva, insegurança, medo de errar, dificuldade de reconhecer as próprias conquistas e até a síndrome do impostor.

A infância deixa marcas. E, muitas vezes, o adulto continua vivendo, reagindo e se relacionando a partir das feridas daquela criança que um dia precisou se adaptar para se sentir aceita e amada.

Por isso, na Terapia Transpessoal, realizo um trabalho profundo de cura da criança interior.

Quando começamos a cuidar dessas feridas, o adulto pode se libertar de padrões antigos e construir uma autoestima mais saudável, autoconfiança e uma segurança interna que não dependa de ser perfeito.

Você pode aprender a se cobrar menos, respeitar seus limites e desenvolver um nível de exigência saudável — que te impulsione, sem te machucar e sem fazer você se sentir constantemente insuficiente.

🌱 Curar a criança interior é também libertar o adulto para viver com mais consciência, amor-próprio e segurança.

Se você sente que essas feridas ainda influenciam a sua vida e precisa de ajuda para superá-las, entre em contato comigo pelo Direct.

Atendo online com Terapia Transpessoal pessoas do mundo todo, em português, espanhol e inglês.

Sei como te ajudar. 💛

#CriançaInterior #Autoestima #Autoconhecimento #TerapiaTranspessoal #CuraEmocional

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autoestima, autoconhecimento, terapiatranspessoal, curaemocional, criançainterior

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