# @eusouajulianasouza on Instagram

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Tem gente que diz: “Não leva para o lado pessoal.”

Amor… quando você fala isso, eu já levei. 😂

Já levei para o pessoal, analisei no mental, senti no emocional, consultei meu espiritual e, dependendo da situação, o assunto já chegou no intergaláctico. 👽😂

Porque quem sente profundamente não recebe as coisas pela metade.

Mas existe uma diferença enorme entre sentir tudo e carregar tudo.

A maturidade emocional começa quando você aprende a perguntar:

“Isso realmente me pertence ou eu estou assumindo algo que é do outro?”

Nem toda fala merece espaço na sua mente.
Nem toda atitude merece acesso às suas emoções.
Nem toda provocação precisa de resposta.
E nem tudo precisa virar uma reunião extraordinária entre corpo, mente, alma, espírito e os extraterrestres. 😂

A terapia não ensina você a deixar de sentir.
Ela ensina você a sentir sem se perder dentro daquilo que sentiu.

E isso muda absolutamente tudo.

Digite: EU DEVOLVO O QUE NÃO ME PERTENCE. 🖤

❤️ Isso você só adquire na terapia.

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