# @drmichellruiz on Instagram

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Lesiones Ortopédicas más Comunes 

1️⃣ Fracturas: Roturas óseas desde grietas hasta roturas completas. 
Tratamiento: yeso, entablillado o cirugía.

2️⃣ Esguinces/Distensiones: Esguinces (ligamentos) y distensiones (músculos/tendones). Tratamiento: RICE (reposo, hielo, compresión, elevación).

3️⃣ Tendinitis: Inflamación de tendones por sobreuso. Común en codo de tenista y tendón de Aquiles. Tratamiento: reposo, fisioterapia, antiinflamatorios.

4️⃣ Osteoartritis: Degeneración del cartílago articular causando dolor/rigidez. Manejo: cambios de estilo de vida, fisioterapia, cirugía.

5️⃣ Lesiones Manguito Rotador: Desde tendinitis hasta desgarros. Tratamiento: reposo, fisioterapia o reparación quirúrgica.

6️⃣ Desgarros de Ligamentos (LCA/LCM): Frecuentemente requieren cirugía. Rehabilitación crucial para recuperación.

7️⃣ Dolor de Espalda: Por tensión muscular, hernias discales o problemas espinales. Tratamiento: fisioterapia, manejo del dolor, cirugía.

8️⃣ Túnel Carpiano: Compresión del nervio mediano causando entumecimiento/debilidad. Tratamiento: férulas, medicamentos, cirugía.

9️⃣ Fracturas por Estrés: Microfracturas por estrés repetitivo en atletas. Requiere reposo y retorno gradual.

🔟 Bursitis: Inflamación de bursas articulares. Tratamiento: reposo, hielo, antiinflamatorios.

☝️ Comprender estas lesiones ortopédicas comunes es el primer paso para prevenir y recibir un tratamiento oportuno. Es crucial consultar con un especialista para un diagnóstico adecuado y un plan de tratamiento personalizado si sospechas una lesión ortopédica.

💚 Te atiendo con gusto!

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