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- **Posted:** 2026-08-19T15:59:23.000+00:00
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Jugar con la insulina es demasiado riesgoso e innecesario para la mayoría de los atletas. Se les tiene que bajar de peso incluso. Si fuera necesario en la categoría Open, quizás, pero no es el caso ahora. #fisicoculturismo #nutriciondeportiva #entrenamientofuerza #competenciafitness #saludylindura #gymtips #vidasaludable

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