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O familiar pode parecer seguro simplesmente porque é familiar. Por isso, algumas pessoas perma-
necem repetindo comportamentos, relações e escolhas que conscientemente dizem querer mudar.

Mudar não depende apenas de desejar algo diferente. É necessário reconhecer padrões, compreender
gatilhos e desenvolver novas formas de responder às experiências. A consciência transforma aquilo
que antes acontecia no automático em algo que pode ser observado e questionado.
 O que você continua repetindo apenas porque já conhece?
#Neurociência #ComportamentoHumano #Consciência #Mudança #Autoconhecimento

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consciência, autoconhecimento, comportamentohumano, neurociência, mudança

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