# @mekideniz on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DcbIwQYI05q
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/69502302-mekideniz-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/3155b76db1.jpg
- **Posted:** 2026-08-24T13:11:28.000+00:00
- **Account Owner:** UZMAN KLİNİK PSK MEKİ DENİZ (@mekideniz) — https://gondola.cc/mekideniz

## Caption

Bazı insanların barkodunda güçlü yazmazdı… çok uzun zamandır güçlü görünmek zorunda kalmış yazardı. Metin Bazen düşünüyorum da keşke insanları da barkod gibi okutabilseydik. Telefonu sana doğru tutardık ve ekranda sadece adın yaşın çıkmazdı. Mesela sende sürekli gülümsüyor ama içinde uzun zamandır yorulmuş yazardı. Herkese yetişiyor ama kendine çok geç kalmış yazardı. İnsanları kırmamak için kendi içinde defalarca kırılmış yazardı. Güçlü görünüyor çünkü zayıf kalabileceği güvenli bir yeri hiç olmamış yazardı. Belki dışarıdan çok öfkeli görünen birinin barkodunda aslında yıllarca duyulmamış yazardı. Çok kıskanç dediğimiz birinin altında daha önce terk edilmiş ve tekrar aynı acıyı yaşamaktan korkuyor yazardı. Soğuk dediğimiz insanda kimseye kolay güvenemiyor çünkü en güvendiği yerden yaralanmış yazardı. Her şeyi kontrol etmeye çalışan birinde çocukken hiçbir şeyi kontrol edemediği bir evde büyümüş yazardı. Terapide bazen insanların anlattıklarını dinlerken tam da bunu düşünüyorum. Karşımda bugün yaptığı davranış var ama o davranışın arkasında yıllardır taşınan başka bir hikaye çıkıyor. İnsan kendini sadece bugünkü haliyle anlatmıyor çünkü bazen bugünkü öfkemizin içinde 10 yaşındaki halimiz vardır, bazen bugün sevgiye fazla tutunmamızın içinde çocukken yeterince tutulmamış olmamız vardır. O yüzden seni bir barkod cihazına okutsalardı belki mükemmel yazmazdı, kusursuz hiç yazmazdı ama çok şey yaşadı yine de devam ediyor yazardı. Çok kırıldı ama hâlâ sevebiliyor yazardı. Yoruldu ama hâlâ ayağa kalkıyor yazardı. Ve belki en sonunda şu çıkardı ekranda: Bu insanın yargılanmaya değil, biraz anlaşılmaya ihtiyacı var. Kapanış sözü İnsanların barkodu yok… o yüzden gördüğünüz davranışın arkasında bilmediğiniz bir hayat olabileceğini unutmayın.

#psikoloji #güçlüolmak #anksiyete #kaygı #kişiselgelişim

## Stats

- **Views:** 0
- **Likes:** 0
- **Shares:** 0
- **Comments:** 0

## Tags

kaygı, güçlüolmak, psikoloji, kişiselgelişim, anksiyete

---
Copyright (c) Gondola