# @mekideniz on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DcToT-BIZ7Z
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/69502312-mekideniz-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/3fb2b78108.jpg
- **Posted:** 2026-08-21T15:12:41.000+00:00
- **Account Owner:** UZMAN KLİNİK PSK MEKİ DENİZ (@mekideniz) — https://gondola.cc/mekideniz

## Caption

Biraz kendine özen göstermek, bakımlı olmak, temiz ve düzgün görünmek insanın hem dışarıdan algılanışını hem de kendi ruh halini etkileyebiliyor. Düşünün, bütün gün evde dağınık haldeyken başka hissediyorsunuz, duşunuzu alıp saçınızı düzeltip üzerinize yakışan temiz bir şey giydiğinizde başka hissediyorsunuz. Bazen insanın omuzları bile değişiyor. Daha dik yürüyorsunuz, daha rahat göz teması kuruyorsunuz, kendinizi daha toplu hissediyorsunuz. Karşı taraf da bunu görüyor. Çünkü aslında sadece kıyafeti görmüyor; sizin kendinize gösterdiğiniz özeni görüyor. O yüzden ben güzel giyinmeyi pahalı giyinmek olarak görmüyorum. Marka giymek zorunda değilsiniz, her gün hazırlanıp saatlerce aynanın karşısında durmak da gerekmiyor. Temiz olmak, saçına başına biraz özen göstermek, sana yakışanı giymek, güzel kokmak, kendini bırakmamak bile yeterli. Çünkü insan bazen kendine nasıl davranıyorsa çevresine de farkında olmadan bana böyle davranabilirsiniz mesajı veriyor. Ama burada ince bir çizgi var; bakımlı olmayan insan değersiz değildir, şık giyinen insan da otomatik olarak kaliteli değildir. Kıyafet karakter değildir. Ama kıyafet bir sunumdur. İçeride ne kadar güzel bir insan olduğunuzu herkes ilk beş dakikada bilemez. İnsanlar önce kapağı görüyor, kitabı daha sonra okuyor. O yüzden kendinize bakın. Güzel giyinin. Temiz ve bakımlı olun. Bunu insanların ilgisini kazanmak için değil, kendinizi önemsediğinizi önce kendinize hatırlatmak için yapın. Çünkü bazen kendine değer vermek çok büyük şeylerle başlamıyor; sabah kalkıp yüzünü yıkamakla, saçını düzeltmekle, sevdiğin parfümü sıkmakla ve aynaya baktığında bugün kendimi bırakmayacağım demekle başlıyor.
#dışgörünüş #psikoloji #terapi #kadınlar #erkekler

## Stats

- **Views:** 0
- **Likes:** 1
- **Shares:** 0
- **Comments:** 0

## Tags

kadınlar, terapi, erkekler, psikoloji, dışgörünüş

---
Copyright (c) Gondola