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- **Posted:** 2026-08-23T23:01:34.000+00:00
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KEEPER WARM-UP 🧤⚡️

Koordination, Reaktion und Fokus – bevor der erste Ball überhaupt aufs Tor kommt.

Diese Übung fordert Hand-Augen-Koordination, Timing und schnelle Anpassungen und eignet sich perfekt als abwechslungsreicher Einstieg ins Torwarttraining.

➡️ sauber arbeiten
➡️ Blick oben halten
➡️ schnell reagieren
➡️ anschließend direkt in die torwartspezifische Arbeit

Kleine Übungen. Großer Effekt. 🔥
Speichern und im nächsten Training ausprobieren. 📌

#GoalkeeperDepartment #GKD1 #GoalkeeperTraining #Torwarttraining #goalkeeperwarmup

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goalkeeperwarmup, goalkeeperdepartment, torwarttraining, goalkeepertraining, gkd1

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