# @alexvalah on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DcjIu96sa2p
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/69715408-alexvalah-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/c5c6399fb4.jpg
- **Posted:** 2026-08-27T15:44:50.000+00:00
- **Account Owner:** ALEX VALAH | FITNESS & BIZZ COACH (@alexvalah) — https://gondola.cc/alexvalah

## Caption

Nu ai nevoie de sală ca să te miști... poți face asta chiar din sufragerie, cât te uiți la televizor! 💪 Câteva mișcări simple, cu gantere ușoare, fac diferența — doar trebuie să vrei!
#alexvalah #sanatate #alimentatiesanatoasa #slabitinteligent #fitness

## Stats

- **Views:** 1,598
- **Likes:** 16
- **Shares:** 0
- **Comments:** 0

## Tags

alexvalah, slabitinteligent, sanatate, fitness, alimentatiesanatoasa

---
Copyright (c) Gondola