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Você consegue descansar o corpo enquanto a sua mente continua tentando resolver o amanhã?

A conversa que ainda não aconteceu.
A resposta que não chegou.
A conta.
A decisão.
A possibilidade de algo dar errado.

Quando a ansiedade ocupa o pensamento, o futuro começa a parecer presente. E o coração reage como se precisasse resolver tudo agora.

Foi pensando nesse lugar que escrevi, em Ansiedade tem Cura?, o capítulo Uma mesa no meio do vale.

A imagem é simples, mas profunda:

A mesa não está depois do vale.
Está dentro dele.

Isso muda a pergunta.

Em vez de:
“Quando tudo isso vai acabar?”

Talvez seja hora de perguntar:
“O que pode me sustentar enquanto eu atravesso?”

O vale continua sendo vale.
A dificuldade não é negada.
As respostas talvez ainda não tenham chegado.

Mas existe presença.
Existe sustento.
Existe um próximo passo.

E talvez você não precise enxergar a estrada inteira para continuar caminhando.

Quero te fazer uma pergunta bem específica:

Se você pudesse tirar apenas um peso da sua mente hoje, qual seria?

Escreva uma palavra nos comentários.

Medo?
Futuro?
Dinheiro?
Família?
Saúde?
Cobrança?
Solidão?

Quando alguém lê uma resposta parecida com aquilo que sente, percebe que sua experiência não é tão solitária quanto parecia.

Se essa mensagem encontrou uma parte da sua história, o livro Ansiedade tem Cura? pode ser o próximo passo dessa conversa.

Alex Pimentel
Livro: Ansiedade tem Cura?
www.alexpimentel.com.br
Link na bio.

#AnsiedadeTemCura #Ansiedade #SaudeEmocional #FeEEsperanca #LivroCristao

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