# @hunter_fullx on Instagram

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- **Posted:** 2026-08-27T00:31:49.000+00:00
- **Account Owner:** Paulo Ricardo | Hunterfullx - Gamer & Streamer (@hunter_fullx) — https://gondola.cc/hunter_fullx

## Caption

Defesa pessoal começa antes da agressão.

Controle, ameaças, humilhações, intimidação, apertos, empurrões e qualquer comportamento que faça você viver com medo são sinais que não devem ser ignorados.

🚨 Não espere a violência piorar para buscar ajuda.

Converse com alguém de confiança. Procure uma rede de apoio. Busque orientação profissional e os canais oficiais de atendimento.

Neste Agosto Lilás, a mensagem é simples:

Você não precisa enfrentar isso sozinha.

🥋 Defesa pessoal é proteger.
🛡️ É criar uma oportunidade.
🏃 É saber escapar.
🤝 E também é saber pedir ajuda.

Compartilhe este vídeo. Ele pode chegar até alguém que precisa ouvir isso hoje.

#AgostoLilás #ViolenciaContraAMulher #DefesaPessoalFeminina #DefesaPessoal #kungfu

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